“Sessiz katil” olarak bilinen yüksek tansiyon, genellikle hiçbir belirti vermeden yıllarca vücuda zarar verebilir. Bir kardiyoloji uzmanı olarak en sık karşılaştığım durum, hastaların tesadüfen ölçülen yüksek değerlere şaşırmasıdır. Tansiyonun kontrol altına alınmaması; kalp büyümesi, böbrek yetmezliği ve en önemlisi inme riskini ciddi oranda artırır.
Düzenli tansiyon takibi yapmak, sadece yaşlılar için değil, stresli iş hayatı olan her yetişkin için gereklidir. Günlük tuz tüketimini sınırlamak, ideal kiloyu korumak ve haftalık düzenli yürüyüşler yapmak, ilaç tedavisine gerek kalmadan değerlerinizi dengelemenize yardımcı olabilir. Ancak unutulmamalıdır ki; tansiyon ilacı bağımlılık yapmaz, aksine damarlarınızı koruyan bir kalkandır.
Prof.Dr.Sait Alan 
Yorum bırakın